Quarta-feira, 10 de Março de 2010
Auto - Estima

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Muitas vezes achamos - nos feias , pensamos que os outros são melhores que nós. isto é o reflexo de algo que não está bem. Nuncas deves pensar isso de ti, acima de tu deves gostar de ti e sentir - te bem.

 

Aqui tens algumas dicas para aumentares a tua auto - estima:

• Pensar em ti, deve ser o lema para te sentires melhor. Uma pessoa com baixa auto-estima pensa muito na satisfação dos outros, vive em função dos outros e esquecendo-se dela.
• Todos os dias faz algo que te deixe feliz. Pode ser cantar , dançar , tudo conta.
• Nunca te compare~s com os outros.
• Aprende a gostar da tua própria imagem reflectida no espelho. Se para isso for necessário perder alguns quilos ou renovar o guarda-roupa, então mãos à obra. A imagem que tu tens de ti mesma influencia muito o modo como te sentes.
• Ouvires a tua intuição aumenta bastante a autoconfiança. Acredita em ti mesma.
• Acredita que mereces ser amada e que és especial. É o primeiro passo para te valorizares e seres valorizada pelos outros
• A postura corporal diz muito sobre como tu te sentes. Uma pessoa depressiva anda cabisbaixa, enquanto uma pessoa alegre olha sempre para o horizonte.
• Trata-te com amor e carinho. Quanto mais te cuidas, melhor te vais sentir fisicamente e emocionalmente. Um mimo não faz mal a ninguém. 

(FONTE - auto adolescência)



publicado por Beautiful Girls às 19:45
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26 comentários:
De Ritinha a 12 de Março de 2010 às 14:18
Obrigada :))

Ainda vais fazer mais post´s??


I love o teu blog!!!

P.S: Vou tentar não me sentir feia.


De Beautiful Girls a 12 de Março de 2010 às 21:00
olá :)
sim , vou fazer :) um sobre como conquistares o tal rapaz (; e outro sobre como deves 'tratar' de ti para ficares e te sentires mais bonita (;
beijinhos.


De Ritinha a 13 de Março de 2010 às 12:08
Obrigada por me ajudares imenso!!
Fiko a espera desses post´s!!

Obrigada mesmo ! Adoro o teu blog!


De Beautiful Girls a 13 de Março de 2010 às 13:31
de nada (;
fico muito contente por saber :)
beijinhos.


De fashionista a 12 de Março de 2010 às 16:44

VEM VER O RESULTADO!!!!!


De fashionista a 12 de Março de 2010 às 16:58

PARABENS GANHASTE!!!

O TEU BLOG É O MAIS ACTUAL, INTERESSANTE....

21 PONTOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



De ANONIMO a 12 de Março de 2010 às 21:54
TENHO UM RAPAZ DA MINHA TURMA, E EU GOSTO DELE. NAO SEI SE ELE GOSTA DE MIM. EU SOU FEIA, E ELE ATE E BONITO, MAS HAS VEZES E UM POUCO INFANTIL. ( TBM SO VAI FAZER 13 ANOS ).
ELE UMA VEZ CHEGOU A TIRAR O MEU ESTOJO E POR NOUTRA MESA, E EU PERGUNTEI KEM FOI E ELE COMEÇOU A SORRIR. UMAS VEZES "GOZA CMG" QUANDO FAÇO ALGO MAL, MAS HAS VEZES TA ASSIM, HOJE TIROU-ME A BORRACHA E COMEÇOU A BRINCAR COM ELA. UMA VEZ ELE TAVA A EXPLICAR UMA COISA HA MINHA AMIGA DO LADO E TAVA ATRAS DE MIM, TAO ENCOSTADO KE PARECIA KE ME TAVA A EXXPLICAR A MIM. QUANDO VE ALGUEM IMPORTANTE, POPULAR NA ESCOLA, FAZ-SE DE AMIGO DELE, NAO SEI SE E SO HA MINHA FRENTE. ATE FAZ ISSO A UMA DAS MINHAS AMIGAS KE E POPULAR, E EU FIZ IGUAL. ACHAS KE COM ESTAS ATITUDES ELE GOSTA DE MIM? PFF, RESPONDE RAPIDO.... P.S: EU TENHO DOIS NOMES, E NA ESCOLA COSTUMAM CHAMAR.ME ASSIM, MAS ELE CHAMA-ME PELO KE GOSTO MAIS ;)


De Beautiful Girls a 13 de Março de 2010 às 11:11
olá (:
identifico-me imenso com o que me contaste. há um ano havia também um rapaz da minha turma que era igualmente infantil e eu gostava dele. ele tirava-me a borracha, roubava-me a mochila, etc.. no fim de contas ele também gostava de mim. eles simplesmente agem assim porque são mais infantis e não sabem agir de outra forma. agora tens também que reparar se ele faz isso com todas ou se faz mais a ti. Tens que entrar também no gozo, roubar-lhe as coisas de vez em quando, gozar com ele, etc..
parece - me que ele gosta de ti, apesar de o demonstrar apenas à maneira dele , não quer dizer que não goste (;
espero ter sido útil. beijinhos


De ANONIMO a 13 de Março de 2010 às 12:10
realmente, nunca reaparei se ele faz has outras, mas penso ke faz mais a mim. e eu nao consigo entrar no jogo, sou muito timida. Alias, eu tenho vergonha, pois eu sou feia e ele ate e bonito....quanto a ele ser infantil, as raparigas crescem mais depressa ke os rapazes...mas ele uma vez mandou uma boca, ha aparencia de uma rapariga ke me deixou um pouco icomodada....
MAS o probleme mesmo e ke sou feia, ele bonito, e eu sou timida....e ele so me costuma fazer isso em dias estranhos da semaa ( quinta e sexta )


De Beautiful Girls a 13 de Março de 2010 às 13:31
não te sintas feia. não tens razões para isso, ele pelos vistos gosta de ti e por isso não te deve achar feia de certeza. aos olhos dele és bonita e ele gosta de chamar a tua atenção fazendo certas brincadeiras. chama também a dele, vais ver que se conseguires superar isso será tudo mais fácil a partir daí. beijinhos.


De ANONIMO a 13 de Março de 2010 às 14:00
e complicado. eskeci-me duma situaçao!
eu sou numa mesa com uma amiga minha ha frente de todo, e has vezes a mesa ke esta atras de nos ta vazia e ele costuma pedir para ir para la....

Em relaçao a ser feia, eu sou mesmo: uso oculos, tenho cabelo escalado fino, alguns sinais ( alias, muitos), ...


De ANONIMO a 13 de Março de 2010 às 14:01
odeio as minhas mao0s e unhas, as minhas maos sao magras e has vezes fico com a pele má, risco-me toda na escola, tenho muitos pelos,....aff, eu odeio-me....


De Beautiful Girls a 13 de Março de 2010 às 14:09
hmm .. parece - me que este post sobre a auto-estima é indicado para ti. tens que gostar de ti (: tens que te sentir bem contigo própria eu vou fazer um post para pessoas que usam óculos, depois dá uma olhadela. quanto à pele ser má, deves usar um creme hidratante, procura ali na barra de procurar posts sobre unhas pode ser que te dêem uma ajudinha.
cada vez fico mais convencida que ele gosta de ti (;


De ANONIMO a 13 de Março de 2010 às 16:32
és muito querida, talvez eu depois te adicione ao mail para veres uma foto minha e conversarmos ;) estas na net entre ke horas?


De Beautiful Girls a 13 de Março de 2010 às 18:09
estou lá agora (;


De ANONIMO a 13 de Março de 2010 às 18:54
vou la ha noite. beijinhos


De Giih a 13 de Março de 2010 às 17:33
Olá, o Blog Mundo Pet tem novas actualizações e um novo passatempo.

Visita e Perticipa: http://omundopet.blogs.sapo.pt

XOXOS

[Post automático]


De Patricia a 14 de Março de 2010 às 16:14
Na Terça-Feira passada dia 9.03.2010 eu fui levar o meu Irmao à Escola como ele tinhas Aulas de tarde e eu nao,eu aproveitei e fui de autocarro como a Escola fica longe de minha Casa...
Eu quando entrei para o autocarro apercebi-me que estava um Rapaz atraz de mim a olhar muito para mim,eu nem liguei depois tocei para sair e sai do autocarro,ele saio na mesma parragem que eu quando eu estava a falar com o meu irmao à frente ele chamou-me: "miuda,miuda,psssst....miuda....!!"
Eu olhei para e ele e perguntei-lhe o que ele queria ele perguntou-me: "Que idade tens?"
Eu fiquei tao nervosa porque ele olhava de uma forma muito estranha tipo olhava-me mesmo nos olhos,os olhos dele brilhavam.
Eu respondi: "Eu tenho 16...ahh,desculpa tenho de me despachar a levar o meu Irmao,ta??Xauu!!"

Fui levar o meu irmao à escola e quando desci estava ele à minha Espera e disse: "Dàs-me o teu numero de telemovel?"
Eu fiquei envergonhada e eu peguei no télémovel dele e escrevi la o meu numero.
Como eu sou uma desastrada da primeira,nem lhe perguntei o numero de telemovel dele nem a idade mas pareçia-me a ter uns 17/18 anos.
Eu disse-lhe: "Eu chamo-me Patricia" e sorri para ele...
Ele nao parava de olhar para mim e respondeu: *Eu chamo-me Tiago".

Depois eu fui-me embora e ele foi à vida dele,mais tarde às 19horas da noite ele telefonou-me 9 vezes e eu nao attendi o telemovel estava super nervosa e nao sabia o que dizer se atendesse o telemovel.
Depois Quarta,Quinta e Sexta nao me telefonou mais Hoje(Sàbado eu ia dàr uma volta com o meu irmao e iamos apanhar o Comboio.
Eu estava a pensar nele e estava triste,derepente ele apareçeu eu fiquei espantada a olhar para ele,ele veio ter comigo deu-me 4 beijos na Cara(comprimentou-me) e ficou a olhar para mim e perguntou-me se estava tudo bem comigo eu fiquei paralisada...

Quando se virou para traz disse-me: "Eu tentei ligar-te na Terça-Feira mas tu nao atendeste."
Eu disse: "Pois...pois...é que eu nao ouvi o telemovel...mas telefona-me hoje ou amanha..."
Ele sorriu e eu disse Xau e ele foi-se embora.
Hoje ele nao me ligou o que sera,que ele quer???
Porque nao liga????
Achas que ele gosta de mim???
Os olhos dele brilham quando ele olha para mim ;S
E o que é que eu fasso se ele me ligar o que é que eu digo,o que fasso???
Eu penso sempre que ninguém gosta de mim,e nunca tive namorado....
Hoje fiquei surprendida pois nao estava nada à espera dele pois nem tenho o numero de telemovel dele antes de ele aparecer eu estava a pensar: "Prontos la se foi...nunca mais o vou ver".
Derepente ele apareceu:S
Ajuda-me!!!




De Beautiful Girls a 16 de Março de 2010 às 20:35
Olá :)
hmm.. para ele te ter pedido assim o número .. provavelmente achou - te gira , não achas ? :p
Ele deve querer conhecer - te melhor e ser teu amigo. Se ele ligar não te preocupes , quem está interessado é ele , afinal foi ele que te pediu o número. Por isso , deixa que ele puxe assunto e vai respondendo e dando opiniões. Acabarão por encontrar pontos semelhantes entre vocês e temas de conversa. :)
Não podes pensar que ninguém gosta de ti lá porque nunca tiveste namorado. Como se costuma dizer "Há sempre uma tampa para cada tacho" , até pode haver alguém que goste e que tu nem faças a mínima ideia ! e quem sabe se isto não é um início de qualquer coisa ? :)
Se precisares de mais qualquer coisa , não hesites em deixar um comentário ou um e-mail para beautifulgirls.ajuda@hotmail.com ;)
beijinhos.


De ANONIMO a 15 de Março de 2010 às 16:21
vou vir ca todos os dias, ou sempre que puder contar as noticias do dia, sobre a pessoa ke eu gosto para ver se ele gosta mesmo de mim.
Hoje quando sai da sala para fazer o teste, ele estava la fora ha espera de um amigo talvez, e quando eu virei costas ele começou a sorrir, e eu virei-me para tras para falar com uma amiga, foi por isso ke reparei,....
Depois houve uma aula em ke a stora mandou cada um ir buscar folhas, e ele disse: " espera!!! " e empurrou-me um bocado para tras, mas passado um bocado pegou numa folha e deu-ma....asserio ke nao gostei desa parte da folha de ele me ter empurrado....e a maneira como tinha falado....
Em relaçao a aderir ao "jogo dele" sempre ke ele me tirar algo eu vou ha mesa dele e tiro tbm....
eu estava sempre a olhar para ele numa aula, para ver se ele correspondia...preferia o jogo de olhares, e tao romantico *-* e se ele gosta de mim, ke de ele o 1º passo, pk eu n consigo! é sempre os rapazes a dar, ou era, mas tem ke ser ele, eu sou muito timida! :S


De Beautiful Girls a 16 de Março de 2010 às 20:41
olá :)
está há vontade para vires sempre cá ;)
ele pode ter - te empurrado só para te "chatiar" mas no fim de contas , foi ele quem te entregou a folha e em circunstâncias normais não o teria feito ;)
olha cada vez mais me identifico com a situação por que estás passando. Isso aconteceu - me à cerca de um ano. adiciona beautifulgirls.ajuda@hotmail.com .
posso - te contar o que aconteceu comigo e o que fiz ;) olha que eu também era muito tímida , mas olha, acabei por dar o primeiro passo e dizer - lhe que gostava dele e passado algum tempo ele também acabou por admitir que gostava de mim. às vezes compensa ;) ADICIONA :)
beijinhos.


De catarina a 16 de Março de 2010 às 16:46
Olaaa
eu as vezes sinto-me muito feia como se fosse a pessoa mais feia do mundo!!!!!
E outras vezes quando me maquilho e tenho roupas bonitas e isso, ate me sinto mais ou menos bonita
mas chega um engraçadinho qualquer diz:
és uma feia!
Eu tento não ligar,e continuar,,, mas é dificil :(


De Beautiful Girls a 16 de Março de 2010 às 20:48
Olá Catarina :)
pois é .. quando já não nos achamos muito bonitas e chega um "engraçadinho" que diz que somos feias é pior que mau.
É preciso ter uma auto-estima elevadíssima e um grande auto-confiança para que esses comentários nos passem ao lado. Mas , infelizmente, a maioria das raparigas não o tem e acaba por se deixar afectar com isso.
Se para te sentires mais bonita e melhor contigo própria necessitas de te maquilhar e comprar roupas bonitas , mãos à obra !
esse tipo de comentário , por mais que fingimos que não nos afectou, não conseguimos. damos por nós a pensar naquelas palavras e isso "destrói - nos".
O conselho que te dou é olhares - te ao espelho e reparares bem naquilo que tens de bonito (toda agente tem algo de bonito) e pensa que esses espertinhos são uns infantis. Pensa apenas em quem te acha bonita e que te elogia pois essas pessoas de certo não devem estar erradas ;)
Reforça a tua auto - estima ;)
vá .. qualquer coisa não hesites, deixa um comentário :)
beijinhos.


De ANONIMO a 16 de Março de 2010 às 19:15
hoje nao aconteceu nada de especial, um da minha turma " puxou a minha mochila e atirou-a contra a minha cabeça e o meu principe riu-se....:(
de resto mais nada....


De Beautiful Girls a 16 de Março de 2010 às 20:50
olá :)
isso prova que ele é infantil , não propriamente que não goste de ti ;)
beijinhos.


De Jogos Online a 21 de Abril de 2011 às 18:15
Gostei, Maria


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