Quinta-feira, 1 de Outubro de 2009
Desporto em tempo de Aulas

desporto.png

 

Com as aulas e o cansaço temos a tendência de ir para a escola e voltar para casa. As aulas de EF não bastam, devemos fazer mais desporto! Porque não fazes natação, dança, andebol, basquete, etc? É uma óptima maneira de manteres a forma, divertires-te, conheceres gente nova. E além de tudo isto, faz bem à saúde! Geralmente as actividades decorrem 2/3 vezes por semana. Para além disto em casa podes fazer alguns exercícios, como os abdominais e fazer caminhadas. Se não gostas muito de desporto porque não optas pela dança? Também é um desporto mas geralmente as raparigas que não gostam de desporto preferem a dança! EXPERIMENTA!

 

E tu, que desporto praticas? :D


publicado por Beautiful Girls às 17:22
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8 comentários:
De RitaCasal a 1 de Outubro de 2009 às 18:32
eu pratico bue desporto!
Pratico atletismo, voltei ao ballet e agora tou a pensar entrar noutra modalidade mas ainda nao sei quel!
Alguma sugestao?


De Beautiful Girls a 1 de Outubro de 2009 às 19:38
Olá Rita!

Hmm.. não sei bem que tipo de desporto gostas... porque não o basquete ou andebol. Dança também é bem divertido.

Escolhe o que mais gostares e que se identifique mais contigo.

Beijinho


De RitaCasal a 1 de Outubro de 2009 às 19:39
obrigada


De Beautiful Girls a 1 de Outubro de 2009 às 19:58
de nada ;)


De Marta a 3 de Outubro de 2009 às 22:24
Eu pratico Natação.
Para alem disso faço abdominais em casa e danço muuuiiiiiiiiiiiiiiitooooooooooo. É a minha paixão!
Aos fins de semana quando esta bom tempo dou passeios de bicicleta com o meu pai e durante a semana vou e venho sempre a pe para a escola e para casa ( de minha casa a escola sao 30 minutos).
Mas a minha mãe diz que eu sou muito sedentária, mas acho que isso é porque eu so faço os abdominais e danço quando estou sozinha, não me ia por a dar espectaculo!


De Beautiful Girls a 4 de Outubro de 2009 às 20:10
Olá Marta!
Natação é um excelente desporto, pois trabalha muitas partes do corpo é dos deportos mais completos! Acho que as actividades que fazes são suficientes!! Estás num optimo caminho!

beijinho


De ines a 7 de Outubro de 2009 às 18:59
Eu pratico equitaçao e amo LL'


De Beautiful Girls a 9 de Outubro de 2009 às 22:51
Nunca experimentei mas gostava *.*

Beijinho


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